Terveyskunnon testit

Ihmisen arkipäivän toimintakyky on tärkeä asia. Työn tekeminen ja vapaa-aika sujuvat paremmin, kun ihminen on riittävän hyvässä fyysisessä kunnossa.

Terveyskunnon testit ovat helposti toteutettavia ja monipuolisia testejä, joilla selvitetään testattavan tämän hetkinen terveyskunto.
Testistö toimii yksilöllisen liikuntaneuvonnan ja liikunnan annostelun apuvälineenä ja niiden avulla voidaan seurata liikunnan vaikutuksia. Saatujen tulosten ja seurantamittausten tulosten persuteella voidaan myös asiakkaan edistymistä seurata yksilönä ja osana kokonaisuutta.


   
Hyvän Olon Liikettä
«  Toukokuu   »
Kategoriat